Ta note en une photo
Ton frigo sabote ta diète ?
Près d'un tiers de nos calories vient d'aliments ultra-transformés . Une photo de ton frigo, et tu sais quoi virer et quoi cuisiner ce soir avec ce que tu as déjà.
Scanner mon frigo- Photos supprimées après 30 jours
- Calories : table Ciqual de l'Anses
- Aucun cookie publicitaire
Comment ça marche
Objectif
3 questions : ton objectif, ton régime, ton sport
Photo
Une à quatre photos, une étagère par photo
Rapport
Ta note, ton plan pour l'améliorer et des recettes avec les calories
Ce que tu reçois
- 0Pas mal du tout
Une note sur 100
Calculée selon ton objectif, avec les 3 raisons qui comptent le plus
- Soda cola→ Eau pétillante au citronCrème dessert chocolat→ Yaourt nature et fruits
Quoi limiter
Jusqu'à 5 produits, chacun avec une alternative simple
- Lentilles+6 ptsÉpinards+4 pts
Quoi ajouter
Les produits qui font monter ta note, avec les points gagnés
Omelette épinards-feta
15 min · ≈ 420 kcal
Quoi cuisiner
3 à 5 recettes avec ce que tu as déjà, et leurs calories
Questions fréquentes
Le compte, les questions et la photo sont gratuits. Pour voir ta note, ton plan et tes recettes, il faut l'abonnement Premium, au mois (sans engagement) ou à l'année. Le prix s'affiche au moment de payer, le paiement est sécurisé par Whop, et tu résilies quand tu veux dans les réglages.
Ouvre ton frigo, on s'occupe du reste
Une photo suffit pour savoir où tu en es et quoi cuisiner ce soir
Scanner mon frigo